2018-09-09から1日間の記事一覧

50代、60代の最も効果的なトレーニング方法

最近母親が老化してきている。ハゲてきて後頭部がスカスカだ。 五十肩で洗濯物も干せないようだ。二の腕を見るとだるんだるんで張りがない。 こういう姿を見せられると鬱になってしまう。早く死んでしまうんじゃないかと不安になる。 歳は56とか7なんだけど…

執筆の生産量を上げたい人におすすめの音声入力アプリ

今は本当にいい時代になった。 音声入力ほど素晴らしいものはない。 基本的に俺はカフェで執筆しているが音声入力でやっている。 音声入力はカフェじゃできないと思っている人が多いがそんなことはない。 ピンマイクをしっかりセットしてボソボソ話すように…

金のかからない最高のハゲの治し方

基本的に多くの人がハゲてしまうのは頭皮をマッサージしないからだ。疲れたら伸びをしたり、肩を回すぐらいだ。 疲労物質が溜まったと思われる部分をを軽くほぐすぐらいの癖は持っているが、頭皮に関してはほとんどやらない。 人間も機械も手入れをせずほっ…

効果のあった集中できる作業方法のまとめ

大抵の場合、夢が叶わないのは能力が足りてないのではない。量が足りてない。 量が足りなくなるのは集中力が持続しなかったり、だらだら寝て過ごして机に向かわなかったりするからだ。 俺はこれまで10年間以上、目的があったのに、行動に移さなかった。 ひど…